Мгновенный эффект. Учёные назвали ещё один плюс зарядки

Даже небольшой разминки достаточно, чтобы укрепить связь между частями мозга, ответственными за формирование и хранение воспоминаний. Такие выводы сделала по результатам исследования группа ученых из Калифорнийского университета в Ирвайне и японского Университета Цукубы.

С помощью томографа нейробиологи проанализировали показатели мозговой активности 36 здоровых молодых людей сразу после небольшой физической нагрузки, — сообщает РИА «Новости». Результаты указали на улучшение взаимодействия зубчатой извилины в гиппокампе и областями коры, связанными с работой памяти. Ученые заинтересовались, будут ли в этих областях появляться новые клетки.

«Мы не исключаем, что новые клетки все-таки зарождаются, но это процесс, который требует времени. В то же время стало заметно, что эта десятиминутная зарядка сразу дала эффект», — отметил директор центра нейробиологии обучения и памяти при Калифорнийском университете Майкл Ясс.