Перестановка, тихая музыка, отказ от гаджетов. Как организовать работу на удаленке

В период самоизоляции очень важно наладить продуктивный рабочий процесс. Вот несколько советов, как организовать рабочее пространство у себя дома.

Для работы за ноутбуком подойдет небольшой стол, для работы за компьютером, а также с бумагами или эскизами лучше выделить полноценный рабочий стол. Можно сделать небольшую перестановку, чтобы поставить стол у окна, лучше левым торцом к нему — будет и достаточно светло, и солнце не будет бить в глаза и монитор. На стене над столом для настроения можно повесить пару ярких постеров, магнитную или меловую доску для планирования задач, — пояснили «Инде» дизайнер Ольга Блатова и основатель Yaratam Петр Сафиуллин. Они отметили, что устроить рабочее место за кухонным столом возможно в двух случаях: если вы живете один или же если ваши домашние очень дисциплинированны. Если нет возможности работать в отдельном кабинете или комнате, то нужно подумать, как отгородиться от домашних и создать уголок тишины и концентрации. Кроме того, будут отвлекать и мешать сконцентрироваться неудобная поза или теснота, поэтому нужен подходящий стул, в идеале – крутящийся, на колесиках и обязательно со спинкой. Обеспечить себе тишину помогут наушники с приятной музыкой. Можно обсудить с домашними «общее время» и «время для работы», когда можно активно шуметь, а когда лучше этого не делать.

Немало важно и планирование работы: разбейте задачи на временные отрезки — это дисциплинирует, снижает риск прокрастинации и количество подходов к холодильнику или на покурить. Продуктивный рабочий процесс помогут наладить важные офисные ритуалы. Это может быть, например, перерыв на кофе и физкультурная разминка, тем более что при работе дома движений будет меньше. Нужно наладить и всю необходимую инфраструктуру на своем домашнем компьютере, чтобы рабочий софт не пересекался с личным, — отмечает РИА Новости. Можно попробовать завести отдельный профиль или использовать дополнительный браузер, чтобы вкладка рабочей почты не накладывалась на вкладку с личными страницами.

«Неважно, где находится рабочее место — дома, в офисе или в лесу, — оно должно располагать человека к труду. Поэтому для меня главное — это удобство и порядок. Смартфон — однозначно то, что мешает в творческом процессе, поэтому включайте беззвучный режим и кладите гаджет экраном вниз. Проверять раз в 40 минут, не чаще. Мозг должен сосредоточиться на одной задаче хотя бы в течение этого времени», — посоветовал Петр Сафиуллин.