Почему комплименты делают людей счастливыми

Получение неожиданной похвалы поднимает уголки рта, комплимент заставляет светиться изнутри.

«Если комплимент адекватный, мозг выделяет гормоны счастья, — объяснила психолог Ева Влодарек. — Удачный комплимент — это как чашка эспрессо: спонтанный, короткий, вдохновляющий».

Многие не знают: между похваленным человеком и делающим комплимент существует взаимодействие. Зеркальные нейроны в мозге улавливают хорошее настроение человека. Он чувствует себя лучше, становится более высокого мнения о себе. Если часто говорить хорошее, то человек становится счастливым.

«Люди, любящие говорить хорошие вещи, обращают особое внимание на позитивные вещи и откладывают негативные мысли, — отметила Влодарек. — Но будьте осторожны: если слова не подразумеваются всерьез, похвала идет во вред».

Но нужно быть искренним: глаза, голос, осанка предадут, и комплимент не сработает, — сообщает МедикФорум. У людей есть отличные «антенны», чтобы понять действительно ли подразумевается комплимент или это лесть со скрытыми мотивами. Согласно теории взаимодействия, комплименты также творят чудеса в отношениях. Для этого психолог рекомендует простое упражнение: делайте близкому человеку три комплимента в день в течение недели. В результате обнаружатся новые или хорошо забытые старые качества в повседневной жизни.