Лучшие студенты с Ямала получат именные стипендии губернатора. Стартовала заявочная кампания. В Новом Уренгое наркосбытчик получил десять с половиной лет колонии строгого режима. В Минстрое разработали «шпаргалку» для развития городской среды. В Лабытнанги летом отремонтируют четыре дороги. В Ноябрьске школьное меню разнообразили ягодными десертами, фруктами и натуральным мясом. Шурышкарским блогерам рассказали о новом кинозале. В Ноябрьске возобновили тестирование на ВИЧ-инфекцию. Эколого-краеведческий музей Муравленко принимает экспонаты в обмен на эксклюзивные экскурсии. Россияне получат налоговый вычет на занятия спортом. В Новом Уренгое устраняют последствия аварии в кол-центре больницы.
  • 12+
  • Главная
  • Все новости
  • ЯНАО
    • Салехард
    • Губкинский
    • Лабытнанги
    • Муравленко
    • Новый Уренгой
    • Ноябрьск
    • Красноселькупский район
    • Надымский район
    • Приуральский район
    • Пуровский район
    • Тазовский район
    • Шурышкарский район
    • Ямальский район
  • Политика
    • Диалоги с властью
    • Актуальные темы
    • Новости политики
  • Общество
    • Безопасность
    • Культура
    • Спорт
    • Происшествия
    • Здоровье
    • Образование
    • Наука
    • Год Экологии
  • Экономика
    • Нефть и газ
    • Бизнес
    • ЖКХ
    • Транспорт
    • Строительство
    • АПК
  • Видео
  • Национальные проекты
    • Здравоохранение
    • Образование
    • Демография
    • Культура
    • Безопасные и качественные автомобильные дороги
    • Жилье и городская среда
    • Экология
    • Наука
    • Малое и среднее предпринимательство и поддержка
      индивидуальной предпринимательской инициативы
    • Цифровая экономика
    • Производительность труда и поддержка занятости
    • Международная кооперация и экспорт
  • Экскурсии по ЯНАО

Лента новостей

  • 27 января
  • 12:13 Лучшие студенты с Ямала получат именные стипендии губернатора. Стартовала заявочная кампания
  • 11:58 В Новом Уренгое наркосбытчик получил десять с половиной лет колонии строгого режима
  • 11:42 В Минстрое разработали «шпаргалку» для развития городской среды
  • 11:26 В Лабытнанги летом отремонтируют четыре дороги
  • 11:11 В Ноябрьске школьное меню разнообразили ягодными десертами, фруктами и натуральным мясом
  • 10:53 Шурышкарским блогерам рассказали о новом кинозале
  • 10:35 В Ноябрьске возобновили тестирование на ВИЧ-инфекцию
  • 10:17 Эколого-краеведческий музей Муравленко принимает экспонаты в обмен на эксклюзивные экскурсии
  • 10:00 Россияне получат налоговый вычет на занятия спортом
  • 9:43 В Новом Уренгое устраняют последствия аварии в кол-центре больницы
  • 9:27 Жителям Ноябрьска предлагают выбрать место для арт-объекта «Сердце Севера»
  • 9:13 Кто должен пройти диспансеризацию? Минздрав обозначил категории граждан
  • 8:56 Жители Ямальского района увидят древние узоры на бересте и создадут свои
  • 8:38 Новоуренгойские врачи подтвердили эффективность вакцины «Спутник V»
  • 26 января
  • 20:28 Антон Колодин: «Электроэнергия, тепло и холодная вода в дома таркосалинцев подаются без сбоев»
  • 18:54 Ученые рассказали, почему седина может появляться в разном возрасте
  • 18:37 Первое летающее такси в России могут запустить в 2025 году
  • 18:25 В Минздраве предлагают побывать на пляже или в горах прямо на рабочем месте

Новости

Как выбрать нужный тренинг и не потратить деньги впустую

19:10 3 января 2021

Категории: Здоровье

Фото pixabay.com

Новогодние каникулы кажутся подходящим временем, чтобы попробовать что-то новое для развития. В Сети рекламируется масса курсов и тренингов, ещё больше – отзывов на них. Одни люди восторженно заявляют, что их жизнь круто изменилась к лучшему. Другие сетуют, что потратили время и деньги впустую, а третьи и вовсе считают тренинги сектами. Вместе с тем, результат таких занятий зависит от многих факторов, – рассказала корреспонденту ИА «Север-Пресс» практикующий в Екатеринбурге психолог-психоаналитик Людмила Ждановских.

«К сожалению, дилетанты, непрофессионалы встречаются в различных сферах деятельности и тренинги – не исключение. Если говорить о выборе именно психологического тренинга, то, в первую очередь, стоит обратить внимание на тренера: его мировоззрение, профессионализм и личностную составляющую. Этот человек должен вызывать у вас чувство доверия и приятия. Нет плохих учителей, нет плохих учеников, есть только подходящие или неподходящие друг другу люди», – подчеркнула эксперт.

Следующий шаг – оцените, насколько внятно анонсировано обучение. Должно быть представлено на только название, но также цель, предполагаемый результат, методы работы и описание целевой аудитории (для кого предназначен тренинг). Конечно, стоит обратить внимание и на отзывы предыдущих слушателей.

«Ещё один фактор-плюс – вводное занятие (демо-тренинг). Эта встреча поможет не только лучше узнать тренера, его методы, но и даст вам представление о том, что примерно будет происходить на тренинге. И что не менее важно – эту информацию вы получите до его оплаты. И сможете  принять взвешенное решение», –  отметила Людмила Ждановских.

При этом она подчеркнула, что результативность зависит, прежде всего, от вашего желания и внутренних возможностей постигать новое.

«Те, у кого есть желание настоящих перемен, сделают свою жизнь в дальнейшем более интересной и насыщенной. Тому же, кто в большей мере «отсиживался» на тренинге, был пассивен, сложнее перенести полученный опыт в обычную жизнь», – рассказала психолог-тренер.

Стоит учесть и уровень жёсткости тренинга. Их три – мягкий (бережный, для впечатлительных и ранимых людей), средний (сбалансированный, для массовой аудитории с умеренной нагрузкой) и жёсткий. Последний рассчитан на подготовленную аудиторию.

«Любой тренинг должен основываться на априорном уважении к личности участника и недопустимости заданий, унижающих или ставящих под сомнение чувство достоинства человека и его базовые, обеспечивающие жизненную устойчивость, принципы. Это касается и  жестких тренингов с провокативными заданиями», – отметила Людмила Ждановских.

Теги: выборы, психолог, тренер, тренинг, эффективность

Поделиться:

Полезное

Новости СМИ2

Новости СМИ2
Интернет-конференции

Пресс-конференции в режиме online с известными людьми: чиновниками, политическими деятелями, спортсменами и т.д.

Прошедшие интернет-конференции

Январь 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« Дек    

Версия сайта для слабовидящих

КОНТАКТЫ

Обратная связь

629008, ЯНАО, Салехард, мкр. Богдана Кнунянца, д.1 . Тел.: 8 (34922) 44318 Email: editor@sever-press.ru

© 2020 ИА Север-Пресс — Новости Ямала.

ИА «Север-Пресс» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 09 июля 2013 года

Свидетельство о регистрации ИА № ФС77-54686

Учредитель: Департамент внутренней политики Ямало-Ненецкого автономного округа

Телефон редакции: +7 (34922) 7-12-59; 7-12-53

Электронная почта: yamal-media@yanao.ru

Яндекс.Метрика