Новости
Американский диетолог По Матес назвала чайный гриб напитком, который стоит употреблять для снижения ожирения, сообщило издание «Лента.ру».
Чайный гриб или комбуча уменьшают риск ожирения. По словам По Матес, эффект связан с тем, что содержащиеся в напитке пробиотики поддерживают микрофлору организма. Диетолог рекомендовала заменить газировку чайным грибом.
«В нем есть газ, так что это прекрасная замена. Хуже газировки ничего нет, если хочется похудеть, потому что в ней огромное количество пустых калорий и переработанного сахара», – сказала врач.
Тем, кому не нравится вкус чайного гриба Матес советует пить зеленый чай. В нём высокое содержание антиоксидантов, что помогает ослабить воспалительные процессы, а это фактор, связанный с похудением.
Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала».
Теги: диетолог, здоровье, исследования
Полезное
Пресс-конференции в режиме online с известными людьми: чиновниками, политическими деятелями, спортсменами и т.д.
