Антипростудная корзина: как недорого собрать домашнюю аптечку на Ямале

В сентябре внезапно подешевели препараты от простуды — в среднем на 5%. В этом месяце «ОРВИ-корзина» с набором жаропонижающих, антивирусных и обезболивающих стоила чуть больше 2 тысяч рублей. При этом статистика простудных заболеваний в сезон прогнозируемо растет. Вслед за увеличением числа хворающих подтянутся и цены — эксперты еще весной уверяли о неминуемом подорожании лекарств. «Север-Пресс» предлагает собрать свою домашнюю аптечку, чтобы не сдаваться на милость осени и инфляции.

Экономим на простуде

Средняя стоимость корзины с антипростудными лекарствами в сентябре оказалась 2257 рублей. Такую сумму определили аналитики АТОЛ для новостного telegram-канала SHOT.

В набор вошло пять популярных аптечных препаратов:

• жаропонижающее и обезболивающее средство «Терафлю» — 558 рублей;
• противовирусное «Арбидол» — 583 рубля;
• противовоспалительное «Ибупрофен» — 204 рубля;
• спрей для промывания слизистой «Аквамарис» — 361 рубль;
• «Граммидин спрей» для горла — 551 рубль.

Спрос на препараты от простуды вырос в среднем на 10% относительно прошлого месяца. Лидером сентябрьского спроса из «ОРВИ-корзины» стал «Граммидин спрей» — его стали покупать чаще на 16% по сравнению с августом. На втором месте — «Аквамарис» (13%), на третьем — «Арбидол» (13%), на четвертом — «Терафлю» (1%). При этом спрос на жаропонижающие препараты упал на 40%.

С чем связан аттракцион невиданной щедрости от аптек, эксперты не указывают. Стоимость базовой аптечной корзины в августе была 2376 рублей, в сентябре набор подешевел на 119 рублей (- 5%).

По данным SHOT, число заболевших ОРВИ россиян выросло почти на 30%. Рост связывают с окончанием отпусков и новым формированием детских коллективов: школьных классов, детских и ясельных групп.

Роспотребнадзор в то же время сообщает, что осенний сезонный рост заболеваемости ОРВИ, наоборот, идет на спад. Массовые недомогания «не гриппозной этиологии» стартовали с началом учебного года и продолжались три недели.

«На последней неделе сентября (39 неделя 2025 года) регистрируется снижение показателя заболеваемости ОРВИ среди совокупного населения на 6,6%. Количество заболевших снизилось во всех возрастных группах, наиболее выражено в возрастной группе 7–14 лет (-18,6%)», — сообщается на официальном сайте ведомства.

Также последние две недели регистрируется снижение заболеваемости COVID‑19. На 39‑й неделе — 13,2 тысячи случаев (-10,8%).

Фото: VPales/Shutterstock/Fotodom

Сколько стоит «ОРВИ-корзина» на Ямале

Весной 2025 года эксперты предупреждали, что лекарства в России будут дорожать и дальше из-за инфляции, которая выше в 2,5 раза, чем заявляет Центробанк. Разброс региональных цен на лекарства связан в основном с затратами на их доставку до потребителя и уровнем спроса.

«Север-Пресс» проанализировал стоимость «ОРВИ-корзины» в распространенных ямальских сетевых аптеках «Ригла», «Планета Здоровья» и «Здравсити». За основу были взяты данные с официальных сайтов. Как правило, покупатели используют электронные приложения, чтобы экономить с помощью акций, скидок и бонусов. Цены (в случае разбивки по населенным пунктам региона) рассматривались в Новом Уренгое — самом большом городе округа. Выбирались самые недорогие средства из представленных на сайте. Все цены актуальны на момент создания статьи.

«Ригла»

Цена «ОРВИ-корзины» — 2145,5 рубля:

 — «Терафлю» № 10 — 680 рублей;

— «Арбидол» 50 мг № 20 — 408 рублей;

— «Ибупрофен» № 20  — 75,5 рубля;

— «Аквамарис» 30 мл — 375 рублей;

— «Граммидин спрей» (112 доз) — 607 рублей.

«Здравсити»

Цена «ОРВИ-корзины» — 2123 рубля:

— «Терафлю» № 10 — 649 рублей;

— «Арбидол» 50 мг № 20 — 343 рубля;

— «Ибупрофен» № 20  — 139 рублей;

— «Аквамарис» 30 мл — 388 рублей;

— «Граммидин спрей» (112 доз) — 604 рубля.

«Планета Здоровья»

Цена «ОРВИ-корзины» — 1295,8 рубля:

— «Терафлю» № 10 — 545 рублей;

— «Арбидол» 50 мг № 20 — 372 рубля;

— «Ибупрофен» № 20  — 84 рубля;

— «Аквамарис» 150 мл — 399 рублей (30 мл — 79,8 рубля);

— «Граммидин спрей» (112 доз) — 215 рублей.

Средняя арифметическая цена набора противопростудных средств в ямальских филиалах сетевых аптек на начало октября 2025 года оказалась 1854,8 рубля. Это явно ниже сентябрьских 2257 рублей, вычисленных аналитиками АТОЛ.

Народные рецепты от простуды

Экологичный вариант лечения простуды знают бабушки, выросшие в советскую эпоху тотального дефицита. Они миксуют старинные народные рецепты, проверенные веками, с собственным опытом лечения внуков. Повторять народные методы на себе можно — но после консультации с врачом.

1. Чай с лимоном, малиной и медом

Можно заварить черный чай с сушеной малиной и добавить дольку лимона. По вкусу очень похож на современный «Терафлю».

Фото: dilyaz/Shutterstock/Fotodom

2. Кастрюля с вареной картошкой

От сухого кашля и забитого носа помогает подышать над кастрюлей со свежесваренной картошкой. Эффект экоингаляции сродни действию спрея «Аквамарис».

3. Молоко с чесноком или медом

В нагретое молоко кладут измельченный чеснок. Вместо чеснока можно добавить мед. По иммуномодулирующему воздействию близко к «Арбидолу».

4. Компресс из капустного листа

Проверенный временем рецепт: лист капусты к груди и спине. Считалось, что живой лист вытягивает хворь и снижает температуру. По обезболивающему и противовоспалительному эффекту — почти как «Ибупрофен».

5. Горчичные ванночки для ног

При простуде парили ноги в горячей воде с горчицей. Пока конечности отмокают в ванночке, можно посмотреть кино или прошерстить соцсети. Однако при температуре делать такие ванночки не рекомендуется.

6. Полоскания содо-солевым раствором

При воспаленном горле в народе использовали простую поваренную соль и соду. Размешивали их в теплой воде, потом раствором полоскали горло. Для усиления антибактериального эффекта можно использовать вместе с «Граммидин спреем».

В августе ямальцы стали больше тратиться на лекарства. Средний чек в аптеках составил 929 рублей.

Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».