0
0
Чтобы не упасть лицом в салат: эти лайфхаки помогут подготовиться к Новому году
Все меньше времени остается до Нового года, а круг задач не уменьшается? Знакомая многим ситуация: на работе аврал, пора выбирать подарки и дома еще надо прибраться. Чтобы быть готовым к разным ситуациям, «Север-Пресс» составил предпраздничный план.
Список дел: успеть до Нового года
Начало декабря — идеальное время для составления списка дел по празднованию Нового года. Планируйте заранее, чтобы успеть все без спешки.
1. Покупки
Пока ассортимент широкий, а цены еще не начали стремительно расти, можно подготовиться, чтобы месяц прошел с минимумом срочных задач и максимумом настроения.
- Продукты и напитки для праздничного стола. Выбирайте нескоропортящиеся варианты. Многие лакомства традиционно дорожают ближе к концу года. Именно поэтому имеет смысл заранее пополнить запасы орехов, сухофруктов, чая и сладостей. Хорошей базой могут стать шоколадные ассорти, наборы сушеных фруктов, ароматные чаи и кофе. Консервы и икра тоже в этом перечне.
- Подарки для родных и друзей. Для бюджетных сюрпризов можно выбрать адвент-календари, красивые ароматические свечи с нотами корицы, хвои или ванили. Например, обратите внимание на ассортимент в Familia, «Золотом яблоке» и The Candle Shop. Если вам сложно определиться с презентом, то воспользуйтесь идеей о подарках по дате рождения. Так, по мнению нумеролога Татьяны Вороновой, можно понять, чему будут рады дети. Кто-то оценит шкатулку для сокровищ, блокнотик с замочком, кинетический песок, палатку-вигвам. Женщины зачастую будут рады сертификатам на массаж, в SPA-салоны, уходовой косметике.
Главное правило — выбирать безопасные и универсальные формулы. Практически всем типам кожи, включая чувствительную, подходят увлажняющие кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой, церамидами или скваланом. Из средств для губ обратите внимание на те, что с пантенолом. Сухость — проблема общая, поэтому такой бальзам или маска точно пригодятся. Шелковистые флюиды, насыщенные, но не жирные бальзамы нравятся большинству людей. Стоит избегать агрессивных антивозрастных компонентов — например, ретинола в высокой концентрации, и узконаправленных средств для решения сложных проблем.
Сергей Грудняк, врач-косметолог, дерматолог
- Новогодние украшения. Декоративные мелочи — самые капризные товары декабря. Гирлянды, ленты, упаковка для подарков быстро исчезают с полок, а цены растут вместе с ажиотажем. Чтобы не искать подходящие варианты в последний момент, имеет смысл приобрести их уже сейчас. В Fix Price, например, представлены светодиодные гирлянды по доступным ценам, в Kuchenland — текстиль с новогодними принтами и упаковочные наборы, а в Cozy Home можно найти уютные акценты для сервировки и украшения дома.
2. Уборка без аврала
Важно не только провести основную уборку заблаговременно, но и подготовить набор средств, которые помогут легко поддерживать порядок в течение новогодних каникул.
«Особого внимания заслуживают зоны кухни и санузла, часто посещаемые гостями. Стоит выбирать средства, которые работают вместо вас, поддерживают чистоту без лишних усилий, нейтрализуют нежелательные запахи и создают насыщенный ароматический фон. Например, сейчас популярны композиции с нотами георгина и драгонфрута, гибискуса и лесных ягод, белой розы и чайного дерева, каждая из которых раскрывается мягко, поддерживая атмосферу праздника в самые важные дни», — отметила представитель пресс-службы бренда бытовой химии Эмилия Бомбина.
3. Составить праздничное меню
Оцените свои возможности и пожелания к блюдам. Спланируйте, сколько времени потратите на готовку. В целом лучше ориентироваться на свое привычное питание, чтобы не получить негативных последствий. В то же время праздник — это праздник, и порой хочется совсем другого, что не каждый день удается себе позволить.
Варианты новогоднего стола:
- Традиционный русский Новый год. Для оливье: майонез, яйца, огурцы, картофель, морковь, горошек. Рыба: сельдь, красная икра. Мясные закуски: холодец, заливное, колбаса. Хлебобулочные: черный хлеб, белый батон. Напитки: шампанское, морс, квас. Десерты: пряники, шоколад, мандарины.
- Европейский стиль. Морепродукты: устрицы, креветки, мидии. Мясо: ростбиф, утка, индейка с апельсиновым соусом. Салаты: цезарь, греческий. Сыры: бри, чеддер, пармезан. Закуска: вяленая клюква, фиги. Напитки: вино, шампанское, коктейли.
- Вегетарианский Новый год. Свежие овощи и зелень: авокадо, помидоры черри, руккола. Нут, чечевица, фасоль для салатов и закусок. Крупы: булгур, киноа. Закуска: орехи и семечки. Безалкогольные коктейли, фруктовые соки, минеральная вода. Десерты: фруктовые салаты, сорбеты.
- Быстрое и простое праздничное меню. Готовые закуски: чипсы, соленые орешки, крекеры. Колбасные нарезки, сырные палочки. Быстрые салаты: крабовые палочки, кукуруза, майонез. Замороженные полуфабрикаты: пельмени, вареники. Газированные напитки, пиво. На сладкое: торт, конфеты или печенье.
- Тематический стол. Год Огненной Лошади диктует свои правила. Нужно учитывать, чего в меню не должно быть: конины, крепкого алкоголя и острых специй. Подробнее тут.
4. Купить наряд для новогодней ночи
Сейчас на маркетплейсах продолжается скидочная эйфория. Попробуйте создать настроение, опираясь на цвета новогодней ночи.
Если вы хотите зарядиться энергией в 2026 году, то обратите внимание на красные, бордовые, фиолетовые, сиреневые оттенки, добавьте зеленого, чтобы символически дать подпитку энергиям Огненной Лошади, отметила китайский астролог, публицист Маргарита Богатова.
5. Сфокусируйтесь на важных делах
Оплатите коммунальные счета, налоги, продлите ОСАГО (КАСКО). Если были долги, то рассчитайтесь по ним или определите стратегию для их покрытия. Так вы поймете, какой бюджет остается на праздник.
«Незавершенные дела, забытые обещания, неоплаченные счета — все это порождает тихую фоновую тревогу. Человек может ее не замечать, но она медленно и верно отнимает энергию, как приложение в смартфоне, которое незаметно сажает батарею. Разбираясь в декабре с такими «хвостами», мы будто проводим генеральную уборку в своем внутреннем пространстве».
Валерий Гут
основатель Института адаптивного интеллекта, кандидат психологических наук
Сегодня стресс стал привычным фоном жизни. По данным НИУ ВШЭ, с ним сталкиваются 99% работающих россиян. Обязательно найдите время для отдыха и восстановления сил, чтобы встретить бой курантов, загадать желание и почувствовать новогоднюю ночь.
«Мы ждем от Нового года волшебства, момента, когда жизнь как будто начнется с чистого листа. Но магия не случается в вакууме. Чтобы она произошла, ей нужен наш внутренний отклик — состояние, в котором мы можем не просто проговорить желание, а по-настоящему его почувствовать. Чтобы вдохновить себя, важно находить моменты для тишины и созерцания: побыть наедине с собой, просто выдохнуть. Именно в такие минуты затишья и рождаются подлинные, живые цели», — дополнил психолог.
6. Подведение итогов года и планы на следующий
Подведение итогов — это не «бухгалтерия» просчетов и достижений, а дань уважения собственному пути: усилиям, ошибкам и победам. А подготовка к празднику — не судорожная попытка все исправить, а разрешение себе идти дальше, вооружившись новым опытом, говорит Валерий Гут.
«Когда мы осознанно завершаем один жизненный этап, мы тренируем внутреннюю ответственность. Мы не просто смотрим в прошлое, а ведем диалог с собой: «Что у меня получилось? А что нет? И почему так вышло?» Такой разговор нужен не для самобичевания, а для того чтобы сверить свою внутреннюю карту с реальностью. Если не понять, почему желанная цель так и осталась на бумаге, есть все шансы повторить те же ошибки в следующем году».
Валерий Гут
основатель Института адаптивного интеллекта, кандидат психологических наук
Грамотное планирование опирается на трезвую оценку своих сил, возможностей и истинных приоритетов. Это не жесткая инструкция, а скорее компас. Он помогает не сбиться с пути, даже если пейзаж вокруг резко меняется.
Почему детям нужно верить в волшебство и Деда Мороза? Сказки помогают не только воображению, но и эмоциональному интеллекту, объяснила психолог Татьяна Воронова.
Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».
0
0
Теги:
