Зарядка для мозгов: как натренировать критическое мышление

В мире, перенасыщенном информацией, наличие критического мышления — вопрос выживания. Неумение анализировать мнения и факты может сделать человека жертвой манипуляции. Как развить в себе критическое мышление — в материале «Север-Пресса».

Что такое критическое мышление

Критическое мышление принято определять как искусство анализа информации, оценки аргументов и формирования обоснованных суждений, а также способность задавать вопросы, ставить под сомнение устоявшиеся истины и видеть ситуацию с разных точек зрения.

«Критическое мышление — это активная и осознанная позиция по отношению к поступающей информации, а не пассивное ее поглощение», — пояснила доцент Финансового университета при правительстве РФ Екатерина Андреева.

Признаки критического мышления

1. Аналитический склад ума: способность разделять информацию на составные части, выявлять закономерности и взаимосвязи, а также оценивать достоверность источников.
2. Логическое мышление: умение выстраивать логические цепочки, делать обоснованные выводы и избегать логических ошибок.
3. Открытость новым идеям: готовность рассматривать альтернативные точки зрения и менять свое мнение, если аргументы оказываются убедительными.
4. Независимость суждений: способность приходить к собственным умозаключениям, не опираясь на мнение большинства.
5. Навыки решения проблем: способность анализировать ситуацию, выявлять причину и следствие, генерировать альтернативные решения и оценивать их эффективность.
6. Любознательность: стремление узнать больше, задавать вопросы и искать ответы.

Как натренировать критическое мышление

Критическое мышление — это не врожденный дар, а навык, который можно и нужно развивать. Это как мышца, которую можно накачать регулярными тренировками, считает Екатерина Андреева. Она предлагает следующие способы развития критического мышления.

1. Задавайте вопросы

Не принимайте информацию на веру, а спрашивайте себя: «Почему это так? Какие есть альтернативные точки зрения? Какие доказательства подтверждают это утверждение?»

2. Анализируйте аргументы

Разбирайте аргументы на составные части, выявляйте их сильные и слабые стороны, замечайте логические ошибки.

3. Ищите разные точки зрения

Читайте различные источники информации, слушайте противоположные мнения, старайтесь понять, почему люди придерживаются других взглядов.

4. Играйте в логические игры

Решайте головоломки, играйте в шахматы, разгадывайте кроссворды — все это помогает развивать логическое мышление и навыки решения проблем.

5. Участвуйте в дискуссиях

Обсуждайте разные темы с друзьями, коллегами, членами семьи. Это поможет научиться аргументировать свою точку зрения и критически оценивать чужие аргументы.

6. Практикуйте рефлексию

Регулярно анализируйте свои мысли и действия, задавайте себе вопросы: «Почему я так думаю? Какие факторы повлияли на мое решение? Мог ли я поступить иначе?»

7. Замедлитесь

Критическое мышление не дар избранных, считает психолог, педагог по развитию личности Мир Чинивизов. Для его развития эксперт предлагает сначала просто замедлиться.

«Не верьте сразу всему, что вызывает бурную эмоцию, особенно страх или восторг. Сильные эмоции — любимый инструмент манипуляторов», — пояснил он.

Замедление позволяет сравнить несколько источников, понять, как мыслит другой человек. Чинивизов призывает быть честным с собой, поскольку иногда проще поверить в удобную ложь.

По его словам, критическое мышление — это как внутренняя зрелость. Когда человек умеет поставить паузу и проверить информацию, перед тем как сказать эмоциональное «да».

Критическое мышление — один из признаков интеллектуально развитого человека. О других чертах, которые выделяют умных людей, — в материале «Север-Пресса».

Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».