Анонимная помощь психотерапевта: в Новом Уренгое заработал кабинет ментального здоровья

В Новом Уренгое на базе психоневрологического диспансера заработал кабинет ментального здоровья. Сюда может обратиться любой человек с соматическими симптомами и получить помощь врача анонимно. Об этом «Север-Прессу» рассказал главный внештатный специалист по психотерапии окружного департамента здравоохранения Денис Филатов.

«С начала этого года начали реализацию пилотного проекта по внедрению новой модели психологической и психотерапевтической помощи пациентам с соматической патологией. Кабинет — это низкопороговая служба, куда может обратиться любой человек с «улицы» для прохождения обследования и консультации. При этом учета у психиатра не будет», — уточнил Филатов.

Депрессия и ее симптомы: как понять, что нужно обращаться за помощью

Работа кабинета нацелена на раннее выявление психических заболеваний. Для этого используют современные методики психосоциального воздействия, психофармакотерапию и психотерапию, в том числе инструментальные, аппаратные и физиотерапевтические методы. Здесь будет оказываться помощь людям с психосоматическими расстройствами, неврозами, страхами, фобиями и стрессами.

Соматические симптомы депрессии:

• нарушение сна;
• отсутствие аппетита;
• суточные колебания настроения;
• запоры.

Психические симптомы депрессии:

• суточные колебания настроения;
• чувство вины;
• тревога;
• неспособность испытывать радость;
• мучительное отсутствие эмоций;
• бред, галлюцинации, кататония (в тяжелых случаях).

Как попасть в кабинет ментального здоровья в Новом Уренгое анонимно

• Через «Госуслуги».
• Через приложение «К врачу».
• По направлению врача из городской больницы.

«Бывает так, что человек проходит десятки обследований в городской больнице, а по итогу никаких физиологических нарушений у него не находят. Это как раз могут быть признаки психосоматических состояний, которые требуют специализированного лечения. Если врач поймет, что причина в голове, то пациента будут направлять на консультацию к нам. Люди сами часто боятся обращаться к психотерапевтам, потому что их поставят на учет. Кабинет ментального здоровья предполагает иную систему. Здесь можно все сделать анонимно, и именно поэтому мы надеемся, что еще больше людей будут обращаться за помощью», — объяснил специалист.

Что нужно знать о кабинете ментального здоровья

• Психотерапевт занимается не только психозами, но и здоровыми люди в состоянии сильного стресса.
• Обращение по поводу депрессии или тревоги никак не отразится на будущем. Диспансерного учета нет.
• Врачи гарантируют анонимность не только в частных клиниках, но и государственных;
• Выписанные препараты, к примеру, антидепрессанты, не вызывают привыкания и не влияют на физическую активность.

«Не стоит халатно относиться к своему ментальному здоровью: не реагировать на чувство страха, необоснованную тревогу или долгую апатию. Иногда помочь себе можно в моменте дыхательными практиками или самоанализом, но если симптомы повторяются, то обратитесь за помощью. В кабинете ментального здоровья вы можете просто проконсультироваться и рассказать о том, что вас беспокоит, и никто об этом не узнает», — указал Филатов.

«Север-Пресс» писал, что климат и переработки провоцируют депрессию и жителей ЯНАО. Недостаток витаминов и низкая физическая активность может спровоцировать стресс.

Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».