Ямальский терапевт объяснила, как пожилым людям принимать лекарства без угрозы здоровью

Пожилые люди, принимающие множество препаратов одновременно, подвергаются повышенному риску развития гериатрических синдромов. Часто это происходит без назначения врача. Чем опасен бесконтрольный прием лекарств — рассказываем в материале «Север-Пресса».

Когда лекарств слишком много: что такое полипрагмазия и как ее избежать

Более 62% россиян старше 65 лет принимают пять и более лекарств одновременно. Такую статистику представил Российский геронтологический научно-клинический центр (РГНКЦ) на форуме «Технологии долголетия». Исследование охватило 4308 человек из 11 регионов. Отмечается, что полипрагмазия повышает риски гериатрических синдромов.

Пожилым людям крайне важно избегать полипрагмазии — одновременного назначения большого количества лекарств. Как пояснила врач-терапевт Ямальского центра общественного здоровья и профилактики Елена Скибина, это может привести к опасной несовместимости препаратов.

«Чтобы избежать полипрагмазии, пожилым людям необходимо вести строгий учет медикаментозной терапии. Принимать минимально необходимое количество лекарств в наименьших дозах, всегда оценивая их пользу. Главное правило безопасного лечения — ведите полный список всех препаратов, включая витамины и травы, и показывайте его каждому доктору. Обращайтесь к терапевту, который видит общую картину и координирует назначения узких специалистов», — пояснила Скибина.

Фото: Busra Ispir / Shutterstock / Fotodom

Чтобы минимизировать риски, специалист советует:

• тщательно вести учет всех принимаемых медикаментов;
• все новые назначения обязательно согласовывать с одним лечащим врачом — терапевтом или гериатром;
• регулярно пересматривать текущую схему лечения;
• вести дневник приема лекарств;
• полностью исключить самолечение, особенно с использованием биологически активных добавок (БАДов). Это может привести к несовместимости препаратов.

Последствия полипрагмазии: что нужно знать

Одновременное назначение большого количества лекарственных препаратов несет серьезные риски, особенно для пожилых людей.

К чему это может привести

• К опасным лекарственным взаимодействиям: увеличивается вероятность непредсказуемых реакций между препаратами.
• К тяжелым побочным эффектам: возрастает риск токсических реакций (со стороны ЖКТ, ЦНС, кроветворения), аллергических проявлений, а также поражения почек и печени.
• К снижению эффективности лечения: лекарства могут ослаблять или усиливать действие друг друга, делая терапию менее результативной.
• К ухудшению качества жизни: пациенты могут испытывать головокружение, когнитивные нарушения, что повышает риск падений и потери независимости.
• К увеличению риска госпитализации и смертности: комплекс проблем, вызванных полипрагмазией, может привести к экстренной госпитализации и даже летальному исходу.

Фото: fizkes/Shutterstock/Fotodom

Как правильно принимать лекарства: ключевые правила

«Крайне важно никогда не прекращать прием назначенных лекарств по собственному усмотрению, даже если вы не видите немедленного эффекта. Любые изменения в схеме лечения должны быть согласованы с лечащим врачом», — подчеркнула врач.

Для достижения наилучших результатов и минимизации рисков при приеме медикаментов важно придерживаться следующих рекомендаций:

• Постепенное начало терапии: начинайте прием лекарств с минимально рекомендованных доз. Это связано с особенностями метаболизма, особенно у пожилых людей, и снижает вероятность возникновения нежелательных побочных эффектов. Увеличение дозировки должно происходить только под наблюдением и по назначению врача.
• Организация приема: используйте специальные контейнеры с отсеками для каждого дня недели и времени суток. Это надежный способ избежать пропусков или случайного приема лишней дозы.
• Соблюдение временных интервалов: важно учитывать, что некоторые лекарства могут взаимодействовать друг с другом. Например, антациды способны снижать эффективность других препаратов. Всегда уточняйте у врача рекомендованные интервалы между приемами.
• Особое внимание к определенным группам препаратов: пожилым людям следует проявлять повышенную осторожность при приеме нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), а также снотворных и транквилизаторов. Эти группы лекарств могут представлять повышенный риск для здоровья в пожилом возрасте.

«Север-Пресс» писал, что бесконтрольный прием лекарств во время аллергии на пыльцу, деревья и цветущую траву может привести к бронхиальной астме. При плохом самочувствии в пору цветения нужно посетить аллерголога, который назначит грамотное лечение.

Читайте «Север-Пресс» в мессенджере «Макс».