Без огонька: психолог назвала семь причин для смены работы

Сотруднику стоит задуматься о смене работы, если он постоянно чувствует усталость, не видит смысла в своих задачах и остается на месте только из-за страха. Об этом RT рассказала кандидат психологических наук, доцент РТУ МИРЭА Елена Шпагина.

«Первый и самый заметный признак — вы просыпаетесь с мыслью о работе и чувствуете не интерес, а тяжесть. Раньше было любопытство, азарт, желание что-то сделать. Теперь — только необходимость», — процитировал RT специалиста.

Тревожными сигналами также становятся потеря интереса к результатам труда, раздражение из-за коллег и желание избегать общения с ними. Еще один признак — невозможность полноценно отдыхать: мысли о работе не прекращаются даже в выходные, а после них человек не чувствует восстановления.

Также сотрудник перестает строить планы, связанные с нынешним местом работы. О неблагополучии говорят и проблемы со сном, головные боли, скачки давления и постоянная тяжесть в теле. Последним сигналом эксперт назвала ситуацию, когда человек остается только из-за страха не найти новое место, потерять доход или столкнуться с неизвестностью.

По поведению человека за обедом можно судить о его отношении к задачам, внимательности и карьерных амбициях. К примеру, тот, кто быстро ест, может так же работать — брать большой объем задач в ущерб качеству. Тот, кто ест медленно и тщательно, скорее будет обращать внимание на детали.

Читайте «Север-Пресс» в мессенджере «Макс».