Муки выбора: какое мороженое лучше купить ребенку

Мороженое для ребенка в жаркую погоду должно быть не только вкусное, а в первую очередь полезным. Оно должно помочь ребенку охладиться без вреда для здоровья, рассказала доцент кафедры диетологии университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева.

«Молочный лед (мороженое) содержит белок и кальций, но может быть слишком жирным и калорийным. Подойдет активным детям, которым нужна энергия, но не рекомендуется при непереносимости лактозы или склонности к аллергии», — приводит RT слова Лебедевой.

По мнению эксперта, фруктовый сорбет является легким и освежающим вариантом с витаминами и минимумом калорий.

Диетолог советует выбирать натуральные сорбеты без искусственных добавок. Но надо знать, что из-за высокого содержания сахара и кислоты они могут раздражать желудок чувствительным детям.

«Чередуйте оба варианта, учитывая предпочтения и особенности ребенка, — сказала Лебедева. — Оптимально — домашние десерты из свежих фруктов и йогурта без избытка сахара. И главное — следите за умеренностью порций».

Прохладный июнь ранее показал снижение интереса к потреблению мороженого. Спрос на него у покупателей в первый месяц лета снизился на 10%. Основной причиной аналитики назвали холодную погоду, которая держалась в большинстве регионов России.

Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».