Ямальцам дали советы, как скатиться с горки и избежать травм

Катание на тюбингах может быть опасным, если не соблюдать ряд правил. О них рассказали врачи из Ноябрьска.

Медики посоветовали любителям активного зимнего отдыха кататься по одному, не перегружать тюбинг, выбирать не очень крутые горки. При спуске нужно держать ноги на весу и не запрокидывать голову назад. Скатившись, лучше не задерживаться, а подниматься на горку, но только в специальных местах, оборудованных ступеньками. Практические рекомендации проиллюстрировал ролик в telegram-канале ЦГБ Ноябрьска.

Ранее врач Абакаров рассказал, как избежать травм на гололеде.

Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».