Турецкие медики рассказали об уникальной пользе томатов

Регулярное употребление томатов и блюд из них способно оздоровить сердечно-сосудистую систему и даже предотвратить развитие опухолей, сообщает РИА ФАН со ссылкой на турецкое издание Gazete Duvar.

Эксперты напомнили, что помидоры входят в рецепты многих популярных летних блюд, употребление которых способно поддержать здоровье сердца и сосудов.

В томатах содержатся антиоксиданты, они работают на защиту кожи от воздействия солнца и помогают предотвратить риск развития опухолей. Также в плодах много калия, он снижает артериальное давление, уменьшает риск инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний и ишемической болезни сердца.

Эксперты сделали вывод, что регулярное потребление томатов приносит ощутимую пользу организму.

Ранее ученые из США поделились методом хранения томатов в холодильнике без потери вкуса.

Самые важные новости — в нашем Telegram-канале «Новости Ямала».