Инсульт «помолодел» до 30 лет: как предотвратить опасное заболевание

Инсульт опасен не только для пожилых людей: все чаще он настигает 30-летних. Как снизить риск развития заболевания, рассказали «Север-Прессу» в Ямальском центре общественного здоровья и медицинской профилактики.

«Многие до сих пор считают, что инсульт — удел пожилых людей. Но сейчас заболевание «молодеет» и нередко встречается у 30–40-летних людей. После инсульта почти в половине случаев человека ждет инвалидность и очень долгий восстановительный период», — отметили специалисты центра.

«Помощники» инсульта: какие факторы повышают риск развития заболевания

• Артериальная гипертензия. Высокое давление изнашивает сосудистую стенку, делая ее склонной к разрыву.
• Курение. Никотин и смолы вызывают хроническое воспаление, делают сосуды хрупкими и провоцируют их спазм.
• Сахарный диабет. Повышенный уровень сахара повреждает стенки сосудов и ускоряет образование атеросклеротических бляшек.
• Дислипидемия. Нарушение баланса холестерина: «плохой» (низкой плотности) растет, а «хороший» (высокой плотности) падает. Это приводит к атеросклерозу.
• Фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия). Нарушение сердечного ритма, при котором предсердия перестают сокращаться слаженно. Из-за этого нарушается нормальный ток крови, в сердце образуются тромбы, способные закупорить сосуды мозга.
• Ожирение и малоподвижность. Лишний вес создает постоянную нагрузку для всей сердечно-сосудистой системы.
• Злоупотребление алкоголем. Провоцирует резкие скачки давления, аритмии и токсически действует на сердце.

Профилактика инсульта: как предотвратить заболевание

«Профилактика инсульта строится на осознанном отношении к своему здоровью. Важно регулярно контролировать давление и сердечный ритм, больше двигаться, рационально питаться и отказаться от вредных привычек», — отметили в Ямальском центре общественного здоровья и медицинской профилактики.

Генетика, возраст и образ жизни влияют на вероятность развития рака груди. Как снизить риск заболевания, выяснил «Север-Пресс».

Читайте «Север-Пресс» в мессенджере «Макс».