Как подобрать зимнюю одежду, чтобы не получить обморожение

Обморожение чаще всего начинается с мочек ушей, кончика носа, пальцев. Избежать его поможет правильно подобранная одежда. Что надевать зимой, объяснил заведующий отделением травматологии и ортопедии Российской детской клинической больницы Минздрава Александр Саутенко.

«Признаками обморожения являются побеление участков, потеря чувствительности, ощущение покалывания или онемения. Если вы заметили такое, необходимо как можно скорее переместиться в теплое помещение и согреться», — процитировали врача в RT.

Зимняя одежда должна быть многослойной: так воздух станет теплоизолятором. Верхний слой лучше выбирать водоотталкивающий, он поможет защититься от снега и влаги. Под него следует надевать свободные вещи, чтобы не нарушать циркуляцию крови. Рекомендуется отдавать предпочтение теплой и удобной обуви, обязательно носить шапку, перчатки и шарф.

Лечить обморожение самостоятельно нельзя. Особенно опасно использовать грелки или горячую воду. Лучше укрыться теплым одеялом и выпить теплый напиток. Если симптомы не исчезают после согревания, необходимо обратиться к врачу.

Новый 2026 год начался на Ямале с морозной погоды. О самых холодных и теплых северных зимах — в материале «Север-Пресса».

Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».