Какие ароматические масла убивают вирус

Ароматические масла помогают бороться с вирусами и инфекциями дыхательных путей. Для профилактики подойдут масла эвкалипта, чайного дерева, хвойные и цитрусовые.

Масло чайного дерева также способно заживлять раны, лавандовое - лечить ожоги и кожные заболевания, оно расслабляет и влияет на сон. По словам ароматерапевта Галины Колосовой, масло лимона укрепляет иммунитет, влияет на сосуды. Хорошим антибактериальным эффектом обладает масло мяты.

Самый эффективный способ использования масла - это ванна с 5-7 каплями препарата. Но масло обязательно должно быть с эмульгатором - подойдут жирные сливки или сметана.

Аромалампы не дают особого эффекта, так как масло просто сгорает. Диффузор же, напротив, помогает усвоить все вещества. В него надо добавлять 5-7 капель на 17-20 квадратных метров помещения.

Масло можно наносить и на тело, добавляя в крем: на столовую ложку крема будет достаточно пяти капель. Если же от ароматического масла начинает болеть голова, это подделка, - предупреждает news.ru. Поэтому надо покупать проверенные марки, которые в своей практике используют врачи. Возможна аллергическая реакция на масла, поэтому стоит проконсультироваться со специалистом.