Реабилитолог объяснил, зачем делать массаж при головной боли

Причиной головной боли часто становятся заболевания шейного и грудного отделов позвоночника, сообщил реабилитолог, специалист по механотерапии Владимир Бондаренко.

«У большинства людей, которые испытывают головные боли, спазмируются трапеции. Плечи становятся «каменными», проблемы с мышцами ведут к нарушению венозного оттока от головы», — цитирует медика радио Sputnik.

По словам врача, подобное состояние приводит к повышению внутричерепного давления и развитию метеочувствительности, у человека может испортиться сон, он испытывает упадок сил. Искать причины болевого синдрома нужно с помощью МРТ позвоночника и исследования сосудов. А затем — тренировать мышцы спины и шеи, делать самомассаж основания черепа.

Ранее сообщалось, что привычка «хрустеть» шеей грозит нарушением кровоснабжения мозга.

Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».