Россиянам рассказали о пользе лимона, чеснока и свеклы для очищения организма

Организму человека необходимы вещества, ускоряющие детоксикацию и тем самым замедляющие старение. К таким продуктам относятся чеснок, лимон, свекла, имбирь и капуста, сообщает Общественная Служба Новостей со ссылкой на экспертов «Российской газеты».

«Эти овощи и фрукты способны уменьшать риск развития различных заболеваний, а также выводят из организма токсины. В свекле много магния, железа и витамина С. Имбирь, лимон и чеснок известны своими антибактериальными свойствами, они идеально подходят для детоксикации», — говорится в сообщении.

Ранее врач ямальского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Шипулина рассказала северянам о том, каким должен быть правильный завтрак.

Самые важные новости — в нашем Telegram-канале «Новости Ямала».