Слезть с ботоксной иглы: как омолодить лицо без уколов

В погоне за гладкой кожей многие забывают, что инъекции ботокса — это лишь временное решение с побочными эффектами. Профессиональный тренер и специалист по реабилитации Ольга Дерендеева-Куртова рассказала «Север-Прессу» о естественных методах омоложения, которые работают эффективнее косметологических процедур.

Чем опасен ботокс

«Как профессиональный тренер я не рекомендую использовать ботокс, поскольку он блокирует часть мышц лица. Из-за этого нарушается работа всей фасциальной цепи, которая тянется от лица до самых стоп», — отмечает эксперт.

Ботокс создает опасный дисбаланс в организме. Заблокированные мышцы лица заставляют другие участки работать с перегрузкой, что приводит к перенапряжению одних зон и атрофии других.

Как не дать лицу «уплыть»

Сохранить молодость лица помогут регулярные физические тренировки, которые стимулируют естественную выработку коллагена. Особое внимание стоит уделить упражнениям для грудного отдела, расслаблению трапециевидных мышц и мягкой проработке шейного отдела.

Что такое фейсфитнес

Фейсфитнес — это гимнастика для лица, которая тренирует мимические мышцы так же, как обычный фитнес — тело. Эти упражнения естественным образом подтягивают овал лица, разглаживают морщины и улучшают тонус кожи.

Систематический фейсфитнес состоит всего из 15—30 минут ежедневных упражнений. Видимый результат будет уже через несколько недель. Эффект от такой гимнастики выглядит естественнее и сохраняется дольше, чем от инъекций.

Три главных преимущества фейсфитнеса перед ботоксом:

• естественность: сохраняется мимика, нет эффекта «замороженного лица»;
• долгосрочный эффект: результат накапливается;
• безопасность: нет риска асимметрии или атрофии мышц.

«Эффект не заставит себя ждать и, что важно, он будет намного более естественный и продолжительный, в отличие от ботокса. Для оценки результата рекомендую сделать фото до и после», — подчеркивает эксперт.

«Север-Пресс» писал, что филлеры — популярный метод для коррекции возрастных и эстетических недостатков. Однако использовать их следует с осторожностью. Кому противопоказаны инъекции и могут ли быть опасны «уколы красоты», рассказала дерматолог, косметолог Валентина Петунина.

Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».