Стресс всему голова: врачи рассказали, почему осенью волосы выпадают чаще

Часто россияне жалуются на то, что в осенний сезон они теряют много волос. Врачи объясняют это воздействием морской воды и палящего солнца, дефицитом витаминов и перепадами температур осенью, пишет РИАМО со ссылкой на мнение врача-дерматолога.

«В норме каждый день выпадает от 50 до 100 волос. Это нормально и связано с естественным обновлением волос: они проходят жизненный цикл, выпадают, а на их месте вырастают новые. Но иногда по разным причинам волосы начинают буквально сыпаться от любого прикосновения. Многие замечают, что осенью это случается особенно часто», — цитирует РИАМО эксперта лаборатории «Гемотест» Александру Филеву.

Летом волосы попадают под агрессивное воздействие солнца, соленой воды (если человек отдыхал на море), смены рациона (часто едят больше овощей и фруктов, но мало белка, который является главным строительным материалом для клеток). Кроме того, осенью многие не спешат надевать шапку даже при значительных понижениях температуры, что ведет к спазму сосудов, и тогда волосяные фолликулы хуже снабжаются кровью.

Жирорастворимый витамин Е — жизненно необходим для полноценного мужского и женского здоровья. Этот мощный антиоксидант участвует в детоксикации каждой клетки.

Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».