0
0
Врач-эндокринолог: Вода поможет снизить тягу к вредной пище
Желание есть сладкое или жирное может быть связано не только с чувством голода, но и со стрессом, сообщило РИА ФАН со ссылкой на интервью врача-эндокринолога Зухры Павловой для радио Sputnik.
«Когда вы ощущаете такое неопределенное желание, то выбор надо делать не в сторону еды. Выпейте в такие минуты воды. Вовремя выпитая жидкость может отбить желание что-то съесть», – объяснила эндокринолог.
Врач уточнила, что увлечение сладкой или жирной пищей для заедания стресса может привести к проблемам со здоровьем и способствовать появлению лишнего веса.
Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала».
0
0
Теги: