0
0
Хроники Севера: кто и чем болеет на Ямале
Больше половины жителей ЯНАО, которые прошли диспансеризацию в первом полугодии 2024, имеют хронические заболевания. Чаще всего северяне страдают от заболеваний системы кровообращения. Из-за чего болеют ямальцы и как оставаться здоровым на Крайнем Севере — разбирался «Север-Пресс».
Ямальцев подвели лишний вес и гиподинамия
Диспансеризацию в первом полугодии прошли 9 036 представителей КМНС. У 54,7% из обследованных есть хронические заболевания. Здоровы 20%. У 25,3% есть риск развития заболеваний: к располагающим факторам относятся избыточный вес, низкая физическая активность, курение, высокий уровень холестерина, высокое артериальное давление.
«На первом месте среди всех выявленных заболеваний находятся болезни системы кровообращения, на втором месте — болезни органов пищеварения, в том числе гастрит и дуоденит, язва желудка, двенадцатиперстной кишки. На третьем месте — сахарный диабет», — сообщили в Центре общественного здоровья и медпрофилактики ЯНАО.
Основные факторы риска хронических неинфекционных заболеваний среди обследованных из числа КМНС:
- повышенный уровень холестерина (18%);
- избыточная масса тела (17,5%);
- нерациональное питание ( 13,7%);
- низкая физическая активность (10,4%);
- курение (9,4%);
- повышенный уровень сахара в крови (3,6%).
Всего на конец июля диспансеризацию прошел 137 251 житель ЯНАО. Здоровыми, то есть без хронических инфекционных заболеваний и факторов риска их развития, врачи признали 15,9% обследованных.
«Факторы риска есть у 25,9% обследованных. Среди факторов, провоцирующих развитие заболеваний, повышенный уровень холестерина выявлен у трети обследованных, повышенный уровень глюкозы — у 5,6%, нерациональное питание — у 17,3%, мало двигаются 12,7%. Как результат — почти каждый пятый имеет избыточную массу тела или ожирение», — отметили в окружном центре медпрофилактики.
Хронические заболевания зарегистрированы у 58% ямальцев. У них, как и у представителей КМНС, лидируют болезни системы кровообращения — они выявлены у каждого четвертого из тысячи человек. При этом повышенное артериальное давление зафиксировано у каждого пятого. На втором месте — болезни эндокринной системы, в основном сахарный диабет, на третьем — органов пищеварения.
Почему ямальские кочевники в тундре здоровее
Специалисты окружного Центра общественного здоровья и медпрофилактики в течение 15 лет проводят бесплатное комплексное обследование коренных жителей Севера. За это время его прошли 1,5 тысячи человек. Как правило, экспресс-мониторинг проводится на культурно-массовых мероприятиях, где вместе собираются тундровики. В этом году обследование прошли 103 человека.
«По итогам предыдущих лет отмечено, что тундровики, сохранившие традиционный образ жизни, имеют более высокий потенциал здоровья, чем коренные ямальцы, проживающие в селах. Поскольку сам образ жизни тундровых мужчин предполагает больше движения, некоторые показатели здоровья у них лучше, чем у хранительниц очага. У тундровых мужчин, к примеру, реже выявляется повышенный уровень артериального давления и повышенный уровень сахара в крови», — отмечают специалисты окружного центра медпрофилактики.
У коренных северян, перешедших на оседлый образ жизни в поселках, показатели здоровья хуже. Они чаще страдают от артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца и сахарного диабета. Как говорят эксперты, виной тому не только снижение двигательной активности, но и переход на европейский тип питания, где больше углеводов. По результатам пятнадцатилетних исследований, у тундровиков, ведущих традиционный образ жизни, факторы риска и хронические заболевания встречаются в 1,5—2 раза реже, чем у жителей поселков.
«К примеру, у коренных северян, пришедших к нам на обследование в этом году и проживающих в поселках, примерно у трети отмечается нерациональное питание, низкая физическая активность и, соответственно, избыточная масса тела. Если не корректировать эти факторы риска, они в последующем приведут к заболеваниям. Для исконных жителей Крайнего Севера здоровый образ жизни — это, прежде всего, традиционный кочевой образ», — рассказал главный врач Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Сергей Токарев.
Чтобы снизить риски здоровья, эксперты рекомендуют ямальцам обратить внимание на питание: поменьше употреблять углеводов и чаще включать в рацион рыбу, оленину и дикоросы.
Плюсы и минусы для здоровья от жизни на Севере
Организм северных народов адаптирован к экстремальным условиям жизни. Физиологические процессы направлены на повышение теплопродукции за счет повышения интенсивности липидного обмена и уменьшения теплоотдачи. Представители КМНС более устойчивы к перепадам температур и более выносливы, чем европейцы.
С другой стороны, как писал средневековый швейцарский врач Парацельс, «Все — яд, все — лекарство; то и другое определяет доза».
Жизнь в условиях Крайнего Севера дает дополнительные функциональные нагрузки на организм, которому приходится переживать полярную ночь, низкие температуры, дефицит солнечного света.
В 2020 году Институт экологии НИУ ВШЭ подготовил аналитическую справку для заседания Арктического совета. В документе говорилось, что среди коренного населения Арктики широко распространены дефициты йода, кальция, цинка и витамина D.
Как уменьшить риски для здоровья на Крайнем Севере
В Год детства для маленьких ямальцев в округе стартовала новая мера поддержки. В профилактических целях, а не только по медицинским показаниям, малышам бесплатно назначается витамин D, который во всем мире признан основой иммунитета.
На Ямале внедряют программу обучения катанию на коньках и плаванию в начальной школе. Двигательная активность в век гаджетов и гиподинамии призвана предупредить у подрастающих северян возможные риски для здоровья.
В России предложили разработать стандарт арктической медицины. Новый подход предполагает более углубленный мониторинг здоровья северян.
Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».
0
0
Теги: