Болезни сердца на Ямале: чем опасен инфаркт и как его избежать

Суровый климат и особенности питания могут отразиться на здоровье сосудов. Инфаркт коварен и атакует без предупреждения: первым симптомом у 50% пациентов становится остановка сердца. Как ямальцам уберечься от инфаркта и что для его профилактики делается в регионе — в материале «Север-Пресса».

Что такое инфаркт

Ишемическая болезнь сердца остается главной причиной смертности в мире, и инфаркт миокарда — самое грозное ее проявление. Он возникает, когда тромб перекрывает сосуд, питающий сердечную мышцу. Счет идет на минуты: без кислорода клетки сердца начинают погибать уже через полчаса.

Современная медицина научилась не только спасать таких пациентов, но и предсказывать катастрофу. Ключ к профилактике — контроль холестерина и липидного обмена, который для ямальцев с сердечно-сосудистыми проблемами стал уже жизненной необходимостью.

В 2025 году в округе запустили масштабный проект по борьбе с «тихим убийцей». По решению губернатора Ямала Дмитрия Артюхова в Салехарде, Ноябрьске, Новом Уренгое и Надыме можно бесплатно сдать липидограмму. Пациенты с нарушениями липидного обмена, которые попадут в зону риска инфаркта и инсульта, теперь получают превентивное лечение. И это лишь часть большой системы спасения сердец, которую округ выстраивал последние годы.

«Контроль уровня холестерина, состояния липидного обмена является ключевым аспектом профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркты и инсульты. Регулярное обследование — не только для себя, но и для близких — помогает выявить потенциальные проблемы на ранней стадии. Это значительно повышает шансы на успешное лечение и предотвращение серьезных последствий. Забота о здоровье северян — наш государственный приоритет», — заявил Артюхов во время старта пилотного проекта для ямальцев с нарушениями липидного обмена.

Фото: Сергей Зубков / «Ямал-Медиа»

Что губит сердце

«Медицинское сообщество едино во мнении: здоровый образ жизни — основа профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Диагностировать ССЗ можно с помощью регулярных профилактических медосмотров и диспансеризации. Раннее выявление — залог результативного лечения», — подчеркивают в окружной клинической больнице Салехарда.

Артериальная гипертония — один из самых распространенных врагов. У людей с повышенным давлением в семь раз чаще случаются инсульты, в четыре раза чаще развивается ишемия, в два раза чаще поражаются сосуды ног. Если гипертонию не лечить, риск внезапной смерти вырастает на 50%.

Главные правила для здорового сердца

Врачи салехардской больницы напоминают: большинства катастроф с сердцем можно избежать. Достаточно соблюдать простые, но работающие правила.

• Регулярная физическая активность — не менее 30 минут в день, пять раз в неделю.
• Соль — меньше пяти граммов в сутки.
• Фрукты и овощи — от 400 граммов ежедневно.
• Контроль холестерина и сахара в крови.
• Нормальный вес.
• Отказ от курения и крепкого алкоголя.
• Здоровый сон — 7–8 часов.
• Диспансеризация и стрессоустойчивость.

Фото: Сергей Зубков / «Ямал-Медиа»

Курение и алкоголь: почему отказ — лучшее решение

«Курение является одной из основных причин развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака легких и хронических болезней дыхательных путей. Каждая сигарета увеличивает риск возникновения серьезных проблем со здоровьем. Алкоголь негативно влияет на работу печени, сердца, мозга и нервной системы. Чрезмерное потребление спиртных напитков ведет к развитию алкоголизма, цирроза печени, инсультов и инфарктов», — предупреждают медики Салехарда.

Ямал системно поддерживает тех, кто уже перенес инфаркт или инсульт. С 2020 года пациентам бесплатно выдают лекарства для лечения на дому. За это время препараты получили более пяти тысяч северян.

Гипертоникам тоже помогают: лекарства отпускают со скидкой 50%. С момента запуска программы льготой воспользовались уже более 14 тысяч человек. По информации департамента здравоохранения округа, на Ямале показатель смертности от болезней системы кровообращения в три раза ниже среднероссийского. За последние пять лет округ вошел в тройку регионов-лидеров в этом направлении.

Все мероприятия, которые реализует округ, вписываются в задачи нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» и федерального проекта «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями». Ямал выбрал стратегию не догонять, а предупреждать.

Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».