Границы ради границ: разрыв отношений с родственниками не говорит о зрелости

Разрыв отношений с родственниками сам по себе не говорит о психологической зрелости человека. Важно, было ли решение осознанным, рассказал психолог Никита Иванов.

«Сам факт разрыва с родственниками ничего не говорит о «проработанности». Как и сам факт сохранения отношений. Гораздо важнее, пришел ли человек к этому решению осознанно или просто заменил старый автоматизм новым», — процитировал РИАМО психолога.

Обычно «проработанностью» называют способность замечать свои чувства, отстаивать личные границы и говорить «нет». Но эти навыки могут превратиться в новые жесткие правила, отметил Иванов.

Если раньше человек соглашался с родственниками из-за установки «так поступает хороший сын, брат, внук», а после терапии начал всегда отказываться ради принципа «надо выбирать себя», это не обязательно означает личную свободу. В таком случае одна крайность в таком случае просто сменилась другой.

Регулярно будить ребенка по утрам в выходные без необходимости — плохая идея. По словам психолога, в рабочие дни ребенок встает рано, а в свободные пытается компенсировать недосып долгим сном.

Читайте «Север-Пресс» в мессенджере «Макс».