Психиатр рассказал, о чем может говорить отказ от общения вживую в пользу онлайн-переписки

Избегание личных встреч и разговоров по телефону в пользу переписки в мессенджерах может быть свидетельством развития депрессии или тревожного расстройства, сообщает радио Sputnik со ссылкой на интервью психиатра Евгения Фомина.

При возникновении подобных симптомов человеку стоит обратиться к специалисту, который поможет снять страхи и снизить уровень тревожности. Если нет повода заподозрить психические расстройства, а человек там не менее избегает личных встреч, — значит, речь идет об отсутствии навыков общения вживую. Его можно наработать.

«Навык общения вживую можно развивать, посещая общественные места, сокращая онлайн-переписку и тем самым повышая мотивацию к офлайн-встречам. Если люди хотят получить что-то, если у них есть какая-то цель, неважно, в бизнесе или в личной жизни, всегда лучше встречаться вживую», — объяснил Фомин.

Медик заметил, что важность офлайн-общения еще и в том, что словами передается лишь пятая часть информации, остальное воспринимается через невербальные сигналы: мимику, жесты, интонацию.

Ранее россияне оценили роль мессенджеров в будущем.

Самые важные новости — в нашем Telegram-канале «Новости Ямала»