Психолог Бирюкова рассказала об особенностях общения с токсичным человеком

Россиянам рассказали, как распознать токсичного человека и избежать дискомфорта в общении

15 марта 2023Обновлено: 15 марта 2023

Необходимость взаимодействовать с людьми, источающими негатив или агрессию, обычно плохо влияет на психологическое состояние.

Опознать в собеседнике токсичного человека можно по нескольким признакам, сообщило РИА ФАН со ссылкой на комментарий клинического психолога Антонины Бирюковой для издания Pravda.Ru.

Обычно такие люди все видят в негативном ключе, не готовы воспринимать свежие идеи, они агрессивны в спорах, но изобретательны в интригах.

Если прекратить общение с токсичным человеком нельзя, то важно четко и спокойно выстроить личные границы, пояснила психолог.

Главное при общении с токсичными людьми — научиться выстраивать границы и не вовлекаться в их проблемы. Когда общения избежать не удается, постарайтесь отключить эмоциональные реакции и сохраняйте спокойствие.

Антонина Бирюкова

клинический психолог

Самые важные новости — в нашем телеграм-канале «Новости Ямала».

Теги: