0
0
Психолог Солдатенкова: В конфликте важно сохранить самообладание
Психолог рассказала, как правильно вести себя в конфликтных ситуациях
При столкновении с агрессивно настроенным человеком важно не потерять самообладание и стараться управлять ситуацией.
Конфликтные ситуации — не редкость, в подобных случаях важно помнить о правилах взаимодействия с агрессором, рассказала в интервью RT доцент кафедры психологии и педагогики Института дополнительного профессионального образования социальных работников Марина Солдатенкова.
Психолог пояснила, что агрессия — это врожденная способность человека, вопрос лишь в форме проявления и в способности совладать с ней. Эксперт дала совет всем, кто оказался в конфликтной ситуации с агрессивно настроенным человеком: постарайтесь избежать диалога и не проявлять ответную агрессию.
Если вы видите, что человек, находящийся рядом с вами, агрессивно себя ведет по отношению к вам или, например, придирается, отойдите в сторону и не обращайте внимания — это будет лучшим вариантом. Если же вы готовы нападать в ответ, вы получите еще большую агрессию со стороны обидчика. Вообще, в любой ситуации самое главное — самообладание.
Марина Солдатенкова
психолог
Психолог напомнила, что после выяснения отношений важно не винить себя в произошедшем и не заниматься самокопанием.
Самые важные новости — в нашем телеграм-канале «Новости Ямала».
0
0
Теги: