Врач рассказала, как выбрать школьную обувь для здоровья ребенка

Перед началом учебного года родителям стоит уделить особое внимание выбору сменной обуви, в которой ребенок будет проводить по 5–6 часов ежедневно. Врач-методист Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Оксана Хихлич объяснила, какие параметры критически важны для формирования стопы

«Правильный подход к выбору обуви — вклад в здоровье опорно-двигательного аппарата. Не гонитесь за дешевизной, учитывайте возраст и активность ребенка. Это сэкономит бюджет и сохранит комфорт на весь учебный год», — цитирует эксперта информагентство «Первое областное» со ссылкой на gorsite.ru.

Специалист рекомендует выбирать модели из натуральной кожи, так как этот материал позволяет стопе «дышать» и лучше адаптируется к форме ноги. При покупке важно соблюдать запас по стельке от 0,5 до 1,5 см: если обувь будет впритык, она начнет жать, а слишком большой размер приведет к тому, что ребенок будет спотыкаться.

Для учеников младших классов обязательными элементами остаются жесткий задник и супинатор. Девочкам в начальной школе врач советует подбирать модели с каблуком высотой 1–2 см, а старшеклассницам — не выше 5 см, при этом каблук должен быть устойчивым. Носок у любой школьной обуви должен быть широким и закругленным.

Что касается удобства использования, для младшеклассников оптимальным вариантом станут слипоны с резинками или модели на липучках. Мальчикам эксперт рекомендует выбирать обувь темных тонов, так как она более практична в повседневной носке.

Перед 1 сентября родителям стоит помнить, что стоимость подарка учителю не должна превышать 3000 рублей. На Ямале, где цветы дороже, это особенно важно.

Читайте «Север-Пресс» в мессенджере «Макс».