Диетолог раскрыла секрет «эликсира молодости»

Среди любимых россиянами напитков есть особо полезный. Это какао. В нем достаточно антиоксидантов, которые помогают замедлить старение организма и улучшить работу мозга, сообщила диетолог Татьяна Залетова.

«Какао богато антиоксидантами, а это наша защита от старости, а также от атеросклероза и связанных с ним сердечно-сосудистых заболеваний. Биоактивные соединения, которые есть в какао, уменьшают склеивание тромбоцитов, это тоже помогает в профилактике инфарктов и инсультов. Поэтому можно сказать, что напиток продлевает жизнь», — процитировало медика радио Sputnik.

Содержащиеся в какао полезные вещества помогут справиться с высокими нагрузками и улучшить память. Полезен напиток для профилактики диабета, цирроза печени и онкологических заболеваний.

Диетолог посоветовала пить какао пару раз в неделю, чередуя прием «эликсира молодости» с другими содержащими антиоксиданты продуктами, например зеленым чаем.

Ранее салехардцев пригласили принять участие в дегустации северного чая и узнать тонкости приготовления полезного напитка.

Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».