Опасные шпильки: медики порекомендовали россиянкам отказаться от обуви на высоком каблуке

Постоянное ношение любой обуви с высоким каблуком неизбежно приводит к деформации стопы, а в некоторых случах — к травмам. Об этом сообщает RuNews24 со ссылкой на мнение ученых.

«Шпилька или высокий каблук создают постоянное напряжение в икроножной мышце. Постоянный тонус приводит к тому, что мышца становится тугой, теряет эластичность и даже может сократиться. От этого вырастает риск травм и повреждений», — говорится в сообщении.

У женщин, которые предпочитают туфли на высоком каблуке, со временем появляются болевые ощущения в пальцах ног и в стопе. Это происходит из-за неестественного положения голеностопа и неправильного распределения давления. В результате возникает воспаление, может образоваться шпора на пятке, уменьшиться подвижность суставов.

Такой негативный набор нередко приводит к травмам сухожилий и вывихам. При случайном падении можно сломать руку и выбить зубы, предупреждают ученые.

Ранее россиянам рассказали, почему не стоит носить летом сланцы и кеды.

Самые важные новости — в нашем Telegram-канале «Новости Ямала».