Постоянное ощущение холода может указывать на дефицит железа

Постоянное ощущение холода, зябкости могут быть связаны не только с одеждой, стрессом, возрастом или особенностями организма, но и с проблемами со здоровьем, об этом сообщил RT терапевт Лишин.

«Самое первое — это низкий уровень железа <…> Гемоглобин снижается и «голодают» периферические отделы. У него могут неметь пальцы, мерзнуть ноги...», — отметил эксперт в беседе с RT.

Ощущение холода также могут усиливать заболевания щитовидной железы и диабет. При диабете сосуды хуже сужаются и расширяются, поэтому человек может мерзнуть сильнее.

Если конечности леденеют даже в тепле и это сопровождается слабостью, онемением или изменением цвета кожи, стоит проконсультироваться с терапевтом. Врач может назначить обследования, например, общий анализ крови или проверить работу щитовидной железы.

Осеннее снижение уровня витамина D может ухудшать самочувствие и повышать риски хронических заболеваний — ожирения, сахарного диабета, аутоиммунных заболеваний, раннего старения и снижения иммунитета.

Читайте «Север-Пресс» в мессенджере «Макс».