Ученые обнаружили связь между депрессией и клубникой

В университете Цинциннати в Огайо (США) завершилось исследование полезных свойств клубники. Ученые выяснили, что ягода влияет на работу мозга.

Эксперимент длился три месяца. В нем участвовали добровольцы среднего возраста. Их разделили на две группы, одна из которых ежедневно употребляла специальный порошок из плодов клубники.

«Результаты показали, что у участников из первой группы повысились умственные способности по сравнению с контрольной группой. У них улучшилась память и исполнительные способности», — цитирует ученых издание RuNews24.ru.

Кроме того, участники эксперимента прошли тест Бека, который выявляет симптомы депрессии. У тех, кто ел клубнику, их практически не оказалось. По мнению ученых, полезные для психологического здоровья свойства содержатся в антоцианах — пигментах, придающих цвет плодам клубники.

Ранее медики назвали лучшую закуску для зимы.

Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».