Зависимость от работы и недостижимые цели: кардиолог рассказал, что доводит молодых до инфаркта

Врачи бьют тревогу из-за «молодеющего» инфаркта миокарда, который все чаще настигает людей в возрасте до 40 лет. Для снижения рисков важно не переусердствовать в работе, рассказал кандидат медицинских наук, директор Ассоциации медицинских специалистов по модификации рисков, врач-кардиолог Александр Розанов.

Врач перечислил правила, которые важно соблюдать любому человеку, желающему сохранить здоровье. «Правильное питание, адекватное движение, контроль веса, контроль уровня артериального давления, уровня липидов в крови, крепкий, здоровый сон, отказ от курения, адаптивное преодоление стрессов, контроль глюкозы и правильное употребление жидкости», — рассказал Александр Розанов в интервью радио Sputnik. Если один из этих факторов отстает, то у человека возрастает риск развития хронических неинфекционных заболеваний, в том числе инфаркта миокарда.

Кардиолог считает, что на «молодеющий» инфаркт влияет современный ритм жизни: многие люди живут работой, зависимы от нее, ставят перед собой все новые, не всегда достижимые цели. Врач рекомендует делать передышки и не загонять себя.

Влияет и генетика. Если у папы и дедушки случился инфаркт в 30 лет, то у их сына и внука есть серьезные причины опасаться проблем с сердцем в молодом возрасте. Максимально рано обнаружить проблемы и взять их под контроль помогут профосмотры и диспансеризации. Важно, чтобы и сам человек заботился о своем здоровье. Врачи предупредят пациента об угрозах, расскажут о правильном питании, порекомендуют отказаться от сигарет и алкоголя. «[Если] человек не прислушался и ведет неправильный, нездоровый образ жизни, то можно ждать ранних проявлений проблем с сердечно-сосудистой системой», — заключил кардиолог.

Боль в груди не всегда говорит о проблемах с сердцем. Симптом иногда указывает на межреберную невралгию, защемление нерва, опоясывающий герпес и другие заболевания.

Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».