Без чувства вины: россиянам советуют не отвечать на сообщения коллег во время отпуска

Коллеги могут использовать манипуляцию чувством вины, когда пишут человеку, зная, что он находится в отпуске. Многие намеренно совершают такой прием, чтобы им обязательно ответили. Но человек в отпуске должен это сделать только после окончания отдыха, сообщает RT со ссылкой на психолога Марию Манину.

«Это же манипуляция чувством вины: человек пишет, что он там работает, а ты отдыхаешь. Если у вас возникнет чувство вины, он на нем будет играть. Мы все взрослые, и каждый сам несет ответственность за свое удовольствие. Нужно определить для себя, что человек, который пишет, — «не горящий», и можно просто не ответить ему», — цитирует RT психолога.

Она советует вежливо ответить коллегам после завершения отдыха, по возвращении на работу. Мария Манина предлагает не взращивать собственное чувство вины, а дать себе установку, что вы имеете право отдохнуть.

В мае 2025 года у россиян будет два небольших мини-отпуска по четыре дня: с 1 по 4 мая (с четверга по воскресенье) — в честь Праздника Весны и Труда; с 8 по 11 мая (с четверга по воскресенье) — в честь Дня Победы.

Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».