Финики всем в помощь

Что будет, если есть по четыре финика каждый день в течение двух недель. Причем необязательно искать какие-то особенные финики, можно купить в магазине самые дешёвые, вряд ли есть какие-либо существенные отличия от дорогих брендов. Главное перед употреблением хорошо их промыть в кипяченой воде.

За две недели у участника эксперимента нормализовался сон. После 2-3 дней употребления начало улучшаться настроение и появились «жизненные силы». Это хорошее, натуральное средство для повышения настроения. Хотя финики достаточно калорийны, 4 финика в день вполне способны заменить походы в магазин за различными вкусняшками - шоколадом, сладкой газировкой, конфетами и другими, в результате это поможет снизить вес. Как отмечает PROжизнь, у участника эксперимента за две недели ушло 2 килограмма.

Финики лучше употреблять равномерно в течение дня: захотелось шоколадку, съел финик. Но они довольно трудно усваиваются и поэтому лучше не употреблять их на ночь перед сном, так как могут появиться проблемы со стороны ЖКТ.

Во время эксперимента выяснилось, что после употребления фиников замечено снижение артериального давления на 10-15 пунктов без употребления лекарственных препаратов. Эффект недолгий, буквально через час давление опять повышалось, но возможно, при долгом и регулярном употреблении фиников, они могут помочь с гипертонией.